คุณแม่ที่เพิ่งตั้งครรภ์หลายคนอาจเริ่มเกิดความกังวลในเรื่องความสวยความงาม ไม่รู้ว่าจะเลือกเครื่องสำอางอะไรดี  เพราะกลัวว่าสารเคมีในเครื่องสำอางจะส่งผลต่อทารกในครรภ์  บทความนี้จึงจะมาแนะนำเกี่ยวกับเครื่องสำอางที่คนท้องควรหลีกเลี่ยง เพื่อให้คุณแม่สวยได้อย่างปลอดภัยทั้งกับตัวคุณแม่และลูกน้อย

ทำไมต้องใช้เครื่องสำอางที่เหมาะสมกับคนท้อง

ในช่วงตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนอย่างมาก ส่งผลให้ผิวพรรณมีความอ่อนไหวและแพ้ง่ายกว่าปกติ หากใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมบางอย่างที่ไม่เหมาะสม อาจนำไปสู่ปัญหาผิวพรรณ อีกทั้งยังอาจไม่ปลอดภัยต่อทารกในครรภ์ได้ จึงจำเป็นต้องเลือกใช้เครื่องสำอางอย่างระมัดระวัง

สารในเครื่องสำอางที่คนท้องควรหลีกเลี่ยง

• สารกันเชื้อรา 

เช่น Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone ซึ่งเป็นสารที่พบว่าก่อให้เกิดอาการแพ้และระคายเคืองผิวพรรณได้ บางการศึกษาระบุว่าสารเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

• สารกลุ่มพาราเบน 

เป็นสารที่มักพบในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ซึ่งเป็นสารก่อให้เกิดอาการแพ้และมีผลข้างเคียงร้ายแรงหากได้รับในปริมาณมาก จึงควรหลีกเลี่ยงการใช้ในช่วงตั้งครรภ์

• สารป้องกันแสงแดด 

เช่น โอกตินอกซิล อาวาเบนโซน ซึ่งเป็นสารที่ยังไม่มีความชัดเจนเกี่ยวกับความปลอดภัยต่อทารกในครรภ์ จึงควรหลีกเลี่ยงการใช้

• สารกันบูดบางชนิด 

เช่น ไตรโคลแซน ซึ่งพบว่ามีความเชื่อมโยงกับปัญหาการพัฒนาการและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

• สารกลุ่มฟีนอกซีอีทานอล 

เช่น สารบิวทิลเอทานอล เป็นตัวทำละลายที่พบในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางหลายชนิด พบว่าสารนี้อาจส่งผลต่อระดับฮอร์โมนในร่างกายและทำให้เกิดความผิดปกติต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ได้

• สารในกลุ่มเรตินอยด์ 

ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอที่พบในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิด เนื่องจากสารในกลุ่มนี้อาจส่งผลเสียต่อการพัฒนาของเนื้อเยื่อ ระบบประสาท และการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ จึงไม่ควรใช้ในช่วงตั้งครรภ์

แนะนำการซื้อเครื่องสำอางสำหรับคนท้อง

• เลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ปราศจากสารเคมีอันตราย

  • หลีกเลี่ยงสาร Retinoids, Salicylic Acid, Benzoyl Peroxide, Hydroquinone, Oxybenzone, Phthalates, Paraben, Alcohol และน้ำหอม

  • เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ

  • อ่านฉลากส่วนผสมอย่างละเอียด

  • เลือกผลิตภัณฑ์ที่มี Hypoallergenic

  • ทดสอบการแพ้ก่อนใช้

• เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว

  • ผิวแห้ง: เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์

  • ผิวมัน: เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อบางเบา oil-free

  • ผิวแพ้ง่าย: เลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ไม่มีน้ำหอม

• เลือกซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้

  • เลือกซื้อจากร้านค้าชั้นนำ

  • เลือกซื้อจากแบรนด์ที่น่าเชื่อถือ

  • ตรวจสอบวันหมดอายุ

• ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

หากคุณแม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการเลือกใช้เครื่องสำอาง  ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติม

ระหว่างช่วงตั้งครรภ์เป็นเวลาที่คุณแม่ต้องดูแลตัวเองอย่างใกล้ชิด เพื่อความปลอดภัยของทั้งตัวคุณแม่เองและทารกในครรภ์ โดยเฉพาะการใช้เครื่องสำอางที่ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับคนท้องที่ผ่านการรับรอง และมีส่วนผสมที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เท่านั้น