ชวนทำไมโล พาร์เฟ่ต์ เมนูอร่อยแบบง่าย ๆ แถมได้ประโยชน์
- มอไซค์ คาเฟ่
- jbtsaccount
- 0
- 23 ม.ค. 2565 18:37
- 171.6.106.***
ด้วยรสชาติที่อร่อยซึ่งมาพร้อมกับประโยชน์ต่อร่างกายและยังได้ความเป็นมงคลจากชื่อเรียกของเมนู จึงเชื่อว่า parfait จะเป็นเมนูของหวานที่โดนใจสายปาร์ตี้แน่นอน โดยส่วนประกอบและวิธีการทำเมนูนี้ง่าย ๆ ดังนี้
ส่วนประกอบสำคัญ
-
ไมโล 3 in 1 สูตรหวานน้อยหรือน้ำตาล 30%
-
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย (135 กรัม)
-
ผลไม้สดกลุ่มเบอร์รี อาทิ สตรอว์เบอร์รี แบล็กเบอร์รี เป็นต้น
-
เนสท์เล่ คอร์นเฟลกส์ ขนาด 20 กรัม 1 กล่อง
วิธีการทำ
-
เริ่มต้นด้วยการใส่โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ ลงไปในแก้วจากนั้นจึงนำ milo 3 in 1 ใส่ตามลงไปประมาณครึ่งซอง
-
ใส่เนสท์เล่ คอร์นเฟลกส์ตามลงไปประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ แล้วจึงสลับชั้นด้วยผลไม้สดที่เตรียมไว้ ประมาณเศษ 1 ส่วน 4 ถ้วยตวง (ซึ่งกรณีผลไม้ตระกูลเบอร์รีนี้จะช่วยเพิ่มประโยชน์ในเรื่องการบำบัดจิตใจ บำบัดโรคที่เกี่ยวกับระบบประสาท ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น บำรุงสายตา และบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งขึ้นด้วย)
-
จากนั้นจึงใส่โยเกิร์ตในชั้นต่อไปอีก 2 ช้อนโต๊ะ แล้วเติม ไมโล 3 in 1 ชนิดหวานน้อยส่วนที่เหลือตามลงไปแล้วตกแต่งด้วยคอร์นเฟลกส์และผลไม้สดตามชอบ เพียงเท่านี้จะได้ พาร์เฟ่ต์ ขนมหวานสุดอร่อยจากไมโลที่ดูน่ารับประทานพร้อมคุณค่าอาหารเต็มเปี่ยม
เนื่องจากไมโลซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของเมนูนี้อุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูงจากนมโคแท้ พร้อมด้วยมอลต์สกัดที่มีชื่อว่า “โปรโตมอลต์” ซึ่งเป็นเอกสิทธิ์เฉพาะของเนสท์เล่ที่ช่วยให้พลังงานกับร่างกายอย่างต่อเนื่องยาวนานในระหว่างวัน ทั้งยังอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นแคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ อีกด้วย ซึ่งสารอาหารเหล่านี้นอกจากจะให้พลังงานกับร่างกายแล้วยังช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตและยังมีส่วนช่วยสร้างมวลกล้ามเนื้ออีกด้วย จึงเหมาะที่จะเสิร์ฟให้กับเด็ก ๆ เป็นของว่างในงานสังสรรค์ และยังสามารถทานคู่กับเครื่องดื่มยอดนิยมอย่าง ไม โล ร้อน จะช่วยเพิ่มคุณค่าของสารอาหารได้มากขึ้นอีกด้วย
นอกจากคุณค่าทางอาหารและประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว “ไมโล” ยังช่วยในการรังสรรค์เมนูอร่อยแบบง่าย ๆ ได้อีกมากมาย เช่น Smoothie bowl (เพิ่มเติม: https://www.milo.co.th/เมนูไมโลและอาหารเช้า/เมนูจากไมโล/ไมโลสมูทตี้โบวล์) ครอบครัวยุคใหม่จึงมักมีผลิตภัณฑ์ไมโลติดบ้านไว้เพื่อสร้างสรรค์ความอร่อยได้ทุกเวลาที่ต้องการ ทั้งนี้หากต้องการดูสูตรอาหารว่างที่ใช้ไมโลเป็นส่วนประกอบหลักเพิ่มเติมสามารถติดตามได้ที่ www.milo.co.th
ที่มาข้อมูล
-
https://www.milo.co.th/เมนูไมโลและอาหารเช้า/เมนูจากไมโล/ไมโลพาร์เฟต์
-
http://www.polliheal.com/article/2/ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่เป็นผลไม้ที่ขึ้นชื่อเรื่องสุขภาพ