เคยสังเกตกันบ้างไหม? เวลาเราอาบน้ำสระผม ผมร่วงเยอะ เทียบกับการหวีผม หรือหลุดระหว่างวัน สล็อตออนไลน์สล็อตออนไลน์บางคนอาจมีขนกองโตจนน่าตกใจ และไม่แน่ใจว่าควรปรึกษาแพทย์หรือไม่ Tonkit360 มีข้อมูลมาฝากกันครับ

ทำความเข้าใจ "วงจรชีวิต" ของเส้นผม.
จากการวิจัยเส้นผมในปี 2008 พบว่าเส้นผมมนุษย์มีอัตราการงอก 0.35 มม./วัน และมีการหลุดร่วงประมาณ 100 เส้นทุกวัน ซึ่งเป็นวงจรของเส้นผมปกติ โดยวงจรชีวิตของข้าพเจ้าแบ่งได้เป็น 3 ระยะ

Anagen - ระยะการเจริญเติบโตของเส้นผมซึ่งคิดเป็น 85-90 เปอร์เซ็นต์ของวงจรทั้งหมด โดยส่วนใหญ่แล้วจะใช้เวลาประมาณ 2-6 ปี ระยะการเจริญเติบโตของเส้นผมจะสั้นลง
Catagen - ระยะที่ขนขึ้นช้าและค่อยๆ หยุดการเจริญเติบโตในประมาณ 2-3 สัปดาห์ ซึ่งคิดเป็น 10 เปอร์เซ็นต์ของวงจรทั้งหมด
Telogen - ระยะที่เซลล์รากผมตาย และรอที่จะร่วง ขณะเดียวกันก็จะมีผมใหม่ที่กำลังเข้าสู่ระยะการเจริญเติบโต ก่อนผลักผมที่ตายแล้วลง ช่วงเวลานี้จะอยู่ได้ไม่เกิน 3 เดือน คิดเป็น 5-10 เปอร์เซ็นต์ของวงจรชีวิต
ผมร่วงอยู่ในวงจร "เทโลเจน" ดังนั้นหากผมร่วงไม่สมดุล และมีผมมากขึ้นในระยะนี้ ก็จะผมร่วงมากขึ้น

ปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้ผมร่วงมากเมื่อสระผม
ก่อนจะเสียความมั่นใจจนต้องนับผมที่ร่วงในห้องน้ำว่ามีความผิดปกติมากเกินไปหรือไม่ ลองดูปัจจัยเหล่านี้ เพราะหากเข้าเกณฑ์ดังต่อไปนี้ ก็ถือว่าปกติ

ผมหนา - ถ้าใครผมหนาหรือผมหนา อาจพบว่ามีผมร่วงมากกว่า 100 เส้น ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากคนผมหนาจะมีผมโดยรวมมากกว่าคนอื่นอยู่แล้ว โอกาสที่ขนจะหลุดร่วงจึงมีสัดส่วนที่ใหญ่ขึ้นด้วย
คุณสระผมครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? - เมื่อเราสระผมด้วยแชมพู และครีมนวดผมนั้น จะกระตุ้นหนังศีรษะ ทำให้เส้นผมในระยะเทโลเจนถูกกระตุ้น และพร้อมที่จะหลุดร่วง ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากสระผมเพียงไม่กี่วัน คุณจึงอาจประสบปัญหาผมร่วงจำนวนมากขึ้น
คุณหวีผมครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? - ในกรณีของการหวีผมนั้นมีหลักการคล้ายกับแชมพู เพราะการที่แปรงแตะหนังศีรษะ ก็เท่ากับกระตุ้นหนังศีรษะเช่นกัน จึงสังเกตได้ว่าปริมาณผมร่วง หรือผมที่ติดหวีจะหลุดร่วงออกมาเยอะ