ช่วงที่สถานการณ์ในบ้านเรามีข่าวสารให้ต้องติดตามอย่างใกล้ชิด ทั้งโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ทั้งฝุ่น PM 2.5 ทั้งเรื่องการเมืองที่ร้อนระอุแต่รู้หรือไม่ว่า การติดตามข่าวใดข่าวหนึ่งที่มากเกินไป จะส่งผลเสียต่อสุขภาพอันนำมาซึ่งความเครียด และความวิตกกังวลได้ วันนี้ Tonkit360 จึงมีข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุข เกี่ยวกับวิธีการสังเกตว่าคุณเครียดเกินไปหรือไม่ในการติดตามข่าวสารมาฝากกัน

อ่านต่อ : pg slot