วิธีการลดน้ำหนักที่มีอยู่มากมาย บ้างก็ได้ผลบ้าง ไม่ได้ผลบ้าง หรือทำให้สารอาหารไม่เพียงพอต่อร่างกาย การเลือกทานอาหารที่ดีระหว่างการลดน้ำหนักนั้นจึงเป็นเรื่องที่คุณไม่ควรมองข้าม บทความนี้เราจะมาบอกวิธีการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพด้วย Bodykey ลดน้ำหนัก กัน

Bodykey ลดน้ำหนัก สามารถช่วยคุณได้อย่างไร

Bodykey หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจาก Amway ที่ช่วยให้คุณได้รับสารอาหารครบถ้วนและไม่หิวระหว่างวัน เป็นการรับประทานเสริมมื้ออาหารแต่ละมื้อเช่น หลังจากการออกกำลังกาย หรือ รับประทานในตอนเช้าเป็นต้น

ลักษณะผลิตภัณฑ์ของ Bodykey  

ผลิตภัณฑ์ Bodykey ลดน้ำหนัก จะมาในรูปแบบผงอยู่ในซอง ซึ่งมีรสชาติมากมายให้คุณเลือกเช่น รสกาแฟ, รสช็อคโกแลตและรสวนิลา สารอาหารที่บรรจุอยู่ในซองนั้นมีสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็น โปรตีน, เกลือแร่, วิตามิน, คาร์โบไฮเดรต, ไฟเบอร์และไขมัน ซึ่งสารอาหารทั้งหมดนี้จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มและไม่อยากอาหารระหว่างวัน ซึ่งนี่เองเป็นตัวช่วยที่ทำให้คุณลดน้ำหนักที่ได้ผลมากกว่าเดิม (1 ซอง = 130 แคลอรี่)

วิธีการรับประทาน

คุณสามารถเทใส่น้ำหรือนม จากนั้นคนให้เข้ากันหรือเขย่าในแก้วโปรตีน เมื่อน้ำและผงบอดีคีย์เข้ากันเรียบร้อยก็สามารถรับประทานได้เลย 

ตารางในการรับประทาน Bodykey ลดน้ำหนักให้ได้ผล

ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้สามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักไปได้มากกว่า 3-4 กิโลกรัมภายในเวลาเพียง 2 อาทิตย์เท่านั้นหากรับประทานอย่างถูกต้อง โดยมีสูตรในการรับประทานดังนี้

สัปดาห์ 1 -  2

• รับประทาน Bodykey 2 มื้อต่อวัน (เช้า และ เย็น)

• บล็อกอาหารที่มีไขมัน, แป้งและน้ำตาลสูง 

• ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม 

สัปดาห์ 3 -  4

• รับประทาน Bodykey 1 มื้อต่อวัน (รับประทานตอนเช้า)

• บล็อกอาหารที่มีไขมัน, แป้งและน้ำตาลสูง 

• ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม 

สัปดาห์ 5 -  8

• รับประทาน Bodykey 1 มื้อต่อวัน 

• บล็อกอาหารที่มีไขมัน, แป้งและน้ำตาลสูง 

• เพิ่มการเผาผลาญ (รับประทานทาน 3 มื้อ/ มื้อละ 2 เม็ด) 

• ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม 

สำหรับตัวบล็อกอาหาร

(ทานก่อนอาหาร 15-30นาที)

• 2 เม็ด 300 แคลอรี่

• 3 เม็ด 500 แคลอรี่

ภายในเวลา 1 เดือนในการลดน้ำหนักนี้ คุณก็จะสามารถสังเกตุผลลัพธ์ของตัวเองได้อย่างแน่นอน โดยนี่เป็นการลดน้ำหนักแบบที่คุณไม่อดอาหารหรือออกกำลังกายอย่างหักโหม ซึ่งนี่จะเป็นโปรแกรมที่เหมาะสำหรับสาวออฟฟิศที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายหรือไม่ค่อยได้เคลื่อนย้ายร่างกาย โดยคุณสามารถทำตามโปรแกรมนี้ได้อีกในเดือนถัดไป เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่คุณต้องการ  

นอกจากนี้แล้วคุณก็ยังสามารถเลือกตัวช่วยใจการลดหนักเช่น ตัวบล็อกแป้งและไขมัน, ชาดีท็อกหรือตัวช่วยในการเผาผลาญเป็นต้น แต่ทั้งนี้แล้วอาหารเสริมแต่ละรูปแบบนี้ก็มีวิธีการรับประทานที่แตกต่างกัน โดยคุณจำเป็นต้องทานตามโปรแกรมของ Bodykey เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด

ลดน้ำหนักผ่านแอพพลิเคชั่น

คุณสามารถดาวน์โหลดแอพพลิชั่นลดน้ำหนัก “Bodykey” มาไว้บนมือถือได้ด้วยเช่นกัน ทั้งนี้ก็เพื่อให้คุณสามารถทำตามโปรแกรมการลดน้ำหนักได้อย่างเต็มที่ โดยส่วนมากแล้วคุณจะสามารถเห็นผลได้ในระยะเวลา 1-2 เดือน หรือหากคุณต้องการอ่านคู่มือที่ได้มาจากทาง Bodykey ลดน้ำหนัก พร้อมรายละเอียดเจาะลึกก็ได้เช่นกัน